Для любой женщины прием ванны — это целый ритуал, направленный на восстановление женской красоты и привлекательности. Как же с помощью ванны почувствовать себя богиней, сделать кожу шелковистой, подтянуть ее и омолодить?
Забравшись в теплую ванну, оставьте все плохое за порогом, наслаждайтесь уходом за собой, одаривайте себя любовью к себе самой.
Перед приемом ванны не забудьте вымыться, чтобы питательные вещества могли глубже проникнуть в чистую кожу.
Исключение может составить процедура шлифовки кожи или пилинга.
Перед ней вы можете поваляться в ванне несколько минут, чтобы кожа распарилась, потом воспользуйтесь скрабом — смешайте 2 столовые ложки морской соли и стакан сливок, сметаны или растительного масла (можно использовать массажное миндальное масло или масло зародышей пшеницы).
Нанесите смесь для пилинга на тело и помассируйте щеткой из натуральной щетины или рукавицей для массажа в течение 1 минуты, после чего смойте смесь теплой
водой и еще раз погрузитесь в целебную, смягчающую кожу ванну.
Если вы хотите целенаправленно провести курс антицеллюлитных процедур, то после отдыха в ванне поупражняйтесь с помощью нескольких действий — поднимайте поочередно ноги, потом обопритесь руками о дно ванны и поднимайте тело вверх, потянитесь к ногам, затем подтяните одну и вторую ногу к груди.
Проводите такие занятия хотя бы 2-3 раза в неделю — и скоро вы заметите положительные сдвиги в состоянии вашей фигуры и самочувствии.
Кроме традиционных травяных и соляных ванн или использования пены для ванны, вы можете применять и другие ванны красоты. Прежде всего, попробуйте известную "ванну Клеопатры". Возьмите 1 л молока, полкилограмма сметаны, 0,5-1 кг меда, который предварительно растопите на водяной бане. К этой смеси добавьте еще 100 г морской или поваренной соли, все тщательно смешайте и принимайте эту поистине чудодейственную ванну красоты в течение 15 минут. Если этот рецепт слишком сложен, то ограничьтесь по-
ловиной литра молока и 3 столовыми ложками меда.
Еще один крайне приятный рецепт — ванна из лепестков роз.
Возьмите побольше розовых лепестков, положите их в мешочек из ткани и поместите под струю воды. Оставьте этот мешочек отмокать в воде и лежите в расслабляющей розовой ванне.
В конце потритесь этим мешочком вместо мочалки — это дополнительно очистит и смягчит кожу.
После ванны на еще влажную кожу нанесите увлажняющий или питательный крем или молочко для тела.
Комментариев нет:
Отправить комментарий