РИСУЙ СВОЮ БОЛЬ

РИСУЙ СВОЮ БОЛЬ

Сердца людей с годами ста­новятся похожими на раздутый шар, полный боли, накапливав­шейся годами. Неведомая сила удерживает его от разрыва.

Но порой бывает достаточно одной капли, чтобы сердце было готово лопнуть от невыносимой тоски и обид.

Смирение, которое помо­гало прежде держаться на плаву посреди бушующих страстей, несправедливости и разочаро­ваний, уже не помогает, отказы­ваясь быть на посту без отдыха и благодарности.

Наступает очень опасный момент, когда выстоять в личном армагеддоне становит­ся почти невозможно, когда кло­нит сдаться и пасть под ударами зла. 

Но прислушайтесь, пожа­луйста, к совету, который может вам пригодиться. Нарисуйте свою боль.

Если вы только что поссори­лись с любимым человеком, вас несправедливо обидели, и те­перь в вашем сердце посели­лось чудовище, которое грызет, мучает вас, заставляет проли­вать реки слез, мешает ясному осознаванию, толкает на невер­ные, необдуманные поступки.

От такого состояния нужно избавиться. Но чем сильнее и больше чудовище, вторгшееся в ваше сердце, тем меньше у вас и сил, и желания с ним расстаться.

В какой-то момент вам может по­казаться, что его подсказки вер­ны. И вы рискуете попасть на крю­чок, тянущий к новым горестям.

Но чудовище можно побо­роть, вытащив из сердца вон. Возьмите листок бумаги и любой пишущий предмет — ручку, ка­рандаш, фломастер...

Теперь сосредоточьтесь на короткое время и прислушайтесь к голосу своей досады. 

Как только вы по­чувствуете, что волна нехороше­го состояния приближается или уже накрыла вас с головой, начи­найте рисовать что-нибудь, пы­таясь неосознанно вывести на бумаге образ своего настроения.

Высказывайте свои претен­зии и рисуйте одновременно. Так вы можете за короткое вре­мя втащить в материальный мир тонкое существо, грызущее вас и сбивающее с толку.

Теперь вы с ним на равных. Вы увидите его очертания — пусть весьма странные и не поддающиеся ни­каким трактовкам, но в этом-то все и дело — тонкоматериаль­ные существа, психологические состояния тем и подавляют нас, что имеют невероятные формы, да и то невидимые.

Справившись с поставлен­ной задачей, уничтожьте свой рисунок. Вы должны почувство­вать облегчение. Одного сеанса "самоэкзорцизма" с помощью рисования не может быть доста­точно. Повторите его. Найдите все образы, которые следует изгнать.