Что означает «Отпустить?»

  

Влюбленные могут расстаться, но понимание, приобретенное в обществе друг друга, останется с ними навсегда — как подарок. Если вы кого-то любите, единственный ценный подарок, который вы можете ему — или ей — преподнести, это определенная мера понимания.

Поговорите начистоту и поймите, что каждому из вас иногда необходимо одиночество. Беда в том, что потребность в одиночестве может случиться с каждым из вас в разное время. Иногда вы хотите быть с другим, а он хочет быть один — с этим ничего нельзя сделать. Тогда вы должны понять и оставить другого в покое. Иногда вы хотите одиночества, но другой хочет быть с вами — тогда скажите ему, что вы ничем не можете помочь!

Просто создавайте больше и больше понимания. Именно понимания недостает влюбленным: у них достаточно любви, но понимания нет, совсем нет. Вот почему их любовь разбивается о скалы непонимания. Любовь не может жить без понимания. Сама по себе любовь очень глупа; с пониманием любовь может жить долгой, полноценной жизнью — со многими разделенными радостями, со многими разделенными моментами красоты, с глубокими поэтическими переживаниями. Но это происходит только благодаря пониманию.

Любовь может дать очень краткий медовый месяц, но ничего больше. Только понимание может дать глубокую близость. За каждым медовым месяцем следует депрессия, гнев, разочарование. Пока вы не вырастете в понимании, никакой медовый месяц не поможет; он будет только своего рода наркотиком.
Старайтесь создать больше понимания. И даже если однажды вы расстанетесь, понимание останется с вами, останется даром вашей любви друг к другу.

Что это такое – Отпустить?

Отпустить – не значит «перестать заботиться», но не делать чего-либо вместо кого-либо.

Отпустить – не значит «отделиться от близкого стеной», но признать право другого человека на самостоятельное решение (пусть ошибочное).

Отпустить – значит не участвовать в потакании плохим привычкам, значит позволить другому увидеть и почувствовать результаты своих неверных решений. Признать: «Я не всесильна. Зачастую результат зависит не от меня».

Отпустить – значит прекратить попытки изменить другого, перестать порицать его. Всю энергию направить на усовершенствование своих привычек, ответных реакций.

Отпустить – значит заботиться о ком-то не для того, чтобы… а просто заботиться.

Отпустить – значит прекратить формировать, учить, вынуждать… но начать поддерживать.

Отпустить – значит не быть судьей, а позволить другому быть таким, какой он есть.

Отпустить – значит не стремиться быть в центре всех событий близкого человека, оставлять ему место для работы над собственной жизнью.

Отпустить – значит не защищать близкого от реалий жизни, чтобы он не разучился смотреть в лицо трудностям.

Отпустить – не значит отвергать, но быть открытым.

Отпустить – значит прекратить спорить, придираться, доминировать, но начать изучать себя, свои недостатки и достоинства.

Отпустить – значит не стремиться, чтобы все соответствовало моим желаниям, а принимать день жизни таким, какой есть, проявляя истинную заботу о своей личности.

Отпустить – значит не быть в плену прошлых событий и воспоминаний, но прикладывать сегодня все усилия, чтобы улучшить завтрашний день.

Отпустить – значит меньше бояться, но больше доверять и любить.

Мы засоряем себя ненужными мыслями, сгрызающими нашу душу и здоровье – без перспективы восстановления…
Мы играем дешевые спектакли на публику, подкрепляя его целым антуражем из непонятно откуда взявшихся эмоций…
Мы ведем самую настоящую войну внутри и вне себя, чтобы как можно дольше не подходить к той стадии, когда, кроме как отпустить, ничего не остаётся…

И , наверное, только избранные из нас понимают, что отпустить – ведь это так просто.
Что для этого достаточно одному из двоих сделать шаг в сторону «двери» – а второму молча проводить его глазами…
Не важно – куда…
Не важно – на сколько…
Главное – чтобы с твердым убеждением, что каждый в данную минуту совершает единственно правильный поступок…
Ведь, отпуская кого-то без тяжести на сердце, без болезненного сожаления – по сути , мы отпускаем самих себя.

http://www.liveinternet.ru/users/aldav/post180274417/ 

Как избавиться от неразделенной любви?

Если счастливая любовь — это божественный дар, то несчастная — вероятно, де­моническое наваждение. Первая делает нас сильными и светлыми, вторая сводит с ума. И, если уж дьяволу хочется кого-то уничтожить, то лучшего оружия, чем горькая любовь, не придумать.

Ведь что на свете всего милее? Да разве ж не счастливая любовь? Пусть попробует поспорить с этим одержимый трудоголик или без­душный книжный червь. Этот спор будет монологом, который у влюб­ленного слушателя вызовет лишь улыбку сострадания и парадоксаль­ный вывод: спорит — значит, не знает. Действительно, волнения разделенной любви — это ни с чем не сравнимое счастье.

Тем же, кому оно не досталось, а точнее, досталась оборотная сто­рона медали — волнения любви не­разделенной, мы предлагаем обряд по освобождению сердца от демо­на страданий. Одолеть даже ни с чем не сравнимое несчастье — не­разделенную любовь — по плечу то­му, кто этого хочет.

1. Сама по себе любовь страда­ний причинить не может. Первое, что нужно сделать, — подумать: ка­кая именно мысль причиняет наи­большую боль. Разберитесь с со­бой: отчего вы печалитесь? Оттого, что именно этот человек не стал ва­шим на всю жизнь? А вы действи­тельно хотели этого? Или вам обид­

но, что он не смог вас оценить? Что он оказался неблагодарным (ведь вы столько дали ему)? Или задето самолюбие: как так — неужели та, другая (тот, другой), лучше вас?! Чем? А может быть, это сильная бо­язнь остаться одной (одному)? Пос­мотрите, что у вас сигналит.

Но практически всегда долгие страдания означают бедность внут­реннего мира. Поэтому будьте уве­рены, что лучшее лекарство от дол­гой не проходящей тоски — это за­нятия собой и своим личностным ростом. Тут вам здорово помог бы психолог, особенно эзотерик.

2. Возьмите тетрадь и подробно опишите историю вашей любви. Укажите место знакомства, точный адрес, время, дату, обстановку. Опишите развитие отношений, де­лая акцент на моментах, принесших боль (опять указываем город, ад­рес, дату, время, погоду, окруже­ние, ощущения, мысли, обстановку).

Перечитайте. Есть ощущение бо­ли? Перечитывайте это до тех пор, пока боль не пройдет. Поверьте, это не просто слова на бумаге.

Потом решительно порвите эти страницы и скажите себе: "Ну, бы­ло, и что?! Скоро будет по-друго­му!"

Теперь напишите ответы на все поставленные выше вопросы, и свои выводы. Разумеется, они поя­вились после выполнения первого и второго пункта. Вам должно стать

чуточку яснее, чего же вам не хвата­ет, чтобы стать сильным, самодос­таточным. Какие ваши черты приве­ли к такому положению дел? Где вы ошибались? Прочтите все. Только не бичуйте себя слишком, если об­наружите свои недостатки или ошибки! Не уничижайте себя. Наши с вами первоочередные задачи на земле — любовь и постижение жиз­ни. И самое сильное дьявольское оружие, не позволяющее выпол­нить эти задачи, — внутри нас. Это: самобичевание — раз; ненависть к самому себе — два; претензии к Бо­гу, который нас создал хуже, чем нам хотелось бы, — три.

И помните — ваша любовь не последняя, даже если вам 50 или 150 лет! Впереди жизнь — эта или иная. И задача каждого живого су­щества — объединение со своей половинкой — не может не осущес­твиться рано или поздно.

Теперь ближе к самой народной магии. Окончив разбираться со своими чувствами, приступайте к ежедневным ритуалам.

3. Три или семь дней подряд де­лайте следующее: налейте полное ведро или таз воды с температурой 32-34°С, опустите руку в воду и во­дите ею по часовой стрелке, чтобы получился водоворот. При этом приговаривайте: "Матушка-води­ца, смой-сполощи с меня гнев и привязанность. Полечи мое сер­дце, освободи мою душу от зла, по­моги мне заново родиться!" Сказа­но? Остановитесь на долю cекунды и повторите еще два раза. Совершив эти действия трижды, вылейте воду себе на макушку. При обливании  нужно стоять в полный рост.

Таким образом вы очистите себя от негативных, нездоровых эмоций, а заодно освободите свою энергию от привязанности к человеку, который не дает вам ничего взамен. Кроме всего прочего, этим ритуалом вы оздоровите и физическое тело.

4. Далее. Возьмите свечу (лучше церковную). Зажгите. Стоя, медленно проведите ею вдоль всего тела, начиная с колен. Там, где трещит и коптит, задержите дольше. При этом проговорите: «Я освобождаюсь от тебя для новой жизни. Прости и отпусти. И я тебя прощаю и отпускаю".

Повторите эту процедуру от начала до конца от одного до трех раз. Этот ритуал называется "отжигание". Его можно применять вместо обливания, а можно параллельно с ним.

Можете жить себе в удовольствие! Главное — видеть, что хорошего в мире много и прикипать всей энергией своей души к одному человеку, если он не создан вас, не имеет смысла. Вы обязательно найдете настоящую любовь. Разделите свое время с тем, кто будет не просто рад этому, но воистину  счастлив.