Не стареть!

К преждевременному старению склонна су­хая кожа. Чтобы "оживить", тонизировать стареющие ткани лица, косметологи рекомен­дуют провести комплекс мероприятий.

Красота требует жертв

ОБЯЗАТЕЛЕН прием витаминов типа "Декамевит", "Ун­девит", "Панкегсавит". Об­щеукрепляющий режим: физкуль­тура, прогулки, нормальный сон, низкокалорийная, растительная пища с большим количеством све­жих фруктов и овощей. В меди­цинских учреждениях, оказываю­щих косметологические услуги,  можно провести курс вибрационно-пластического массажа, криомассаж жидким азотом, вита­минные, гормональные маски, электрофорез с витаминами.

 Однако есть и домашние косметиче­ские средства, которые дают хо­роший результат при увядающей коже.

Принимая душ, не забывай­те сделать гидромассаж лица.

Направляйте струи теплой воды от уха до уха по нижней части лица.

Ежедневно умывайтесь хо­лодной водой с добавлением сока лимона. Затем обтирайте лицо кусочком льда.

Раз или два в неделю делайте горяче-холодные компрессы для лица. Льняню салфетку намочи­те в приятно горячем отваре ле­карственных трав и наложите на лицо на 2-3 минуты. После - хо­лодный влажный компресс. Хо­лодную салфетку держат не бо­лее 2-3 секунд. Нужно сделать 5- 6 компрессов подряд. Заканчива­ют процедуру холодным компрес­сом. Травы для отвара можно взять самые разные, но лучше всего подходят мята, ромашка, листья одуванчика.

До и после компрессов сухую кожу смягчают небольшим коли­чеством жирного крема. Наносят его кончиками пальцев, глубоки­ми давящими движениями. Затем похлопывают тыльной стороной.

 Для борьбы со вторым подбородком стоит делать похлопывания влажным полотен­
цем. Для этого сере­дину небольшого махрового полотенца смочите в насыщен­ном растворе мор­ской или поваренной соли. Или же в хо­лодном отваре трав,

или крепком чае. Возьмите полотенце за концы и рывками натягивайте его. Пох­лестывайте нижнюю часть лица в течение 3-5 минут.

Мягкость, эла­стичность сухой ста­реющей коже может придать маска из льняного семени Столовую ложку се­мян залейте водой на 10-15 мин. и поставьте на сла­бый огонь. Помешивайте. Образу­ется густая кашица. Остудите ее до приятно теплой, нанесите на лицо, слегка втирая. Через 20 мин. смойте теплой водой.

Для снятия отечности и уменьшения дряблости кожи рекомендуется регулярно про­тирать лицо лосьоном из вина и зверобоя. Для этого 2 чайные ложки сухого зверобоя и одну чайную ложку мяты заливают стаканом сухого белого вина. Ста­вят в темное прохладное место на 10 дней. Изредка массу встряхи­вают. В конце "процесса"получен­ную смесь тщательно процедить. Протирайте лицо по вечерам, за­тем наносите крем.

Полезны 15-20 сеансов проти­рания кожи соком алоэ. Для этого срезанные мясистые листья держат в холодильнике до проце­дур 10-12 дней. Выжимают сок и протирают кожу через день.

Стоит приготовить крем, ко­торому не будет равных по сво­ей ценности и свежести. К одной чайной ложке свежего сливочно­го масла добавьте столовую лож­ку размятых: ягод рябины и одну чайную ложку меда. Держите его на лице 30 мин. Храните крем в холодильнике не более недели.

Раз или два в неделю делай­те маски из трав. Особенно они показаны для раздражительной и нежной кожи. Берется столовая ложка смеси трав: ромашка, мята, подорожник. Заваривается стака­ном крутого кипятка. Процедите. Добавьте, помешивая, чайную ложку картофельного крахмала. Маска наносится на лицо на пол­часа и смывается холодной водой.

Полезна маска из свежей моркови. Морковку натрите на самой мелкой терке. В кашицу до­бавьте сырой желток и несколько капель растительного масла. По­держите 20 мин. Снимайте маску мокрым ватным тампоном, опо­лосните лицо холодной водой и, как обычно, нанесите немного крема после.

Богата витаминами маска из банана. Делается она просто: ку­сочек сладкой мякоти размять и наложить к . лицо на 30 минут.